
현대인들에게 스트레스는 없는게 이상할정도로 당연해진 것 같아요. 오늘도 힘든 하루를 살아가고 있는 당신, 스트레스에 시달리며 우울해하고 계신 당신에게 오늘은 모네상스에서 탈모와 스트레스에 좋은 방법에 대해 알려드리려고 합니다! 탈모에 좋은 차, 스트레스에 좋은 차 한잔 하며 스트레스도 해소하고 탈모 걱정도 벗어나 볼까요? 스트레스를 받고 있나요? 스트레스는 아주 다양한 곳에서 소리없이 찾아옵니다. 학업이나 업무뿐 아니라 친구 사이의 갈등에서도, 수면 부족에서도 건강상 문제에서도 발생하며 사실 우리가 살아가는 모든 과정에서 스트레스 발생한다고 해도 과언이 아니죠. 이러한 스트레스는 받지 않는 것이 중요하지만 스트레스를 쌓지 않고 바로바로 해소해주는 것이 매우매우 중요합니다. 어떻게 스트레스를 조절하는 것이..

스트레스 탈모 겪어보신 적 있으신가요? 아마 많은 사람들이 겪어보셨을거라 생각이 듭니다. 오늘은 스트레스로 인한 탈모 탈모로 인한 스트레스에 대한 이야기를 해보려고 합니다! 스트레스는 우리가 극복해낼 수 없는 상황에 놓여졌을 때 생기는 반응이라고 합니다. 나 자신을 보호하기 위한 방어기제인데요. 학교를 가고 직장을 다니고 밀린 집안일에 복잡한 인간관계까지 우리는 누구나 스트레스에 노출되어 있습니다. 그럼 우리는 정신을 다스리고 스트레스를 조절하기 위해 어떤 노력을 할 수 있을까요? 만병의 근원 지긋지긋한 스트레스 아마 죽을 때 까지 달고 살게 될 병 스트레스! 만약 이 스트레스로 인해 탈모까지 생기게 된다면 그야말로 지옥이 아닐 수가 없네요. 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 스트레스 탈모를 해결하기 위해..

다들 보통 몇시에 잠드시나요? 요즘같은 바쁜 현대사회 속에서 제대로 된 생활습관을 지킨다는 건 정말 어려운 일이죠. 그런데도 불구하고 컨디션 관리를 잘해야 하는 이유! 늦은 시간에 자고, 일찍 일어나고, 피곤하고 그렇게 나빠진 컨디션은 우리 몸에 안좋은 영향을 직접적으로 전달해주기 때문입니다. 성장기 어린이가 충분한 수면을 취해야 성장 호르몬이 분비되어 키가 크는 것처럼 우리의 모발또한 수면과 밀접한 관련이 있습니다. 올바른 생활습관을 가지고 숙면을 취한다는 것... 아마 현대사회인에게는 가장 어려운 일이 아닐까 싶습니다. 해야하는 업무량이 많아서, 학업 스트레스가 심해서, 집안일이 너무 쌓여서 여러 이유들로 인해 충분한 잠을 잘 수가 없는데요. 특히나! 수면부족은 탈모원인이 될 수가 있습니다. 갑자기 ..
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